Dans Meditatie

DansMeditatie Harderwijk

Ga naar: www.bodymindawareness.nl


DansMeditatie
Een vorm van Bewegende Meditatie, 
Beweging en Vorm geven aan wat er is op het moment. 
Op reis gaan door verschillende Ritmes en Sferen, begeleid door prachtige muziek.
We beginnen elke les met Lichaams bewustwordings oefeningen/bewegingen om meer in ons lichaam te komen.
En vanuit een meer "thuis in ons lichaam" zal de rest vanzelf ontvouwen.
Bewegen zoals het goed en lekker voelt voor niemand anders dan jezelf.
We kijken niet naar elkaar (naar buiten gericht)
Maar voelen hoe ons lichaam zich wil uiten (naar binnen gericht)
We dansen in niet erg verlichte ruimte zodat het makkelijker is om naar binnen te gaan met je aandacht ipv afgeleid te worden door dingen/mensen buiten jezelf.

Soms thema's als: Ruimte, BeweegPatronen, Ik en de Wereld(Ander), in en uit Je Centrum, Klein/Groot, Ja/Nee etc. en hoe dans/beweeg je daarmee in het dagelijks leven.      
Een speelse en fijne manier om met alles wat er is onderzoekend te bewegen, Lichtheid en kleur te brengen in het dagelijkse levensritme.
Kom en Dans je eigen dans..

Soms ook met Muzikanten die ons met live muziek begeleiden (didgeridoo, drum, percussie, fluit, stem etc)

---------------------------------------------------------------------------------------------------

** DANSMEDITATIE    Vrijdag 9 Mei 20:00-22:00

Een vorm van Bewegende Meditatie, begeleid door Muziek 

èn Live Percussie! van Ruben Tamis en Christy von Beansprout.
Beweging en Vorm geven aan wat er is op het moment.
In DeRoef (zaal5), Harderwijk €14
------------------------------------------------------------------------

opties voor in de agenda:
(opgeven kan al via sannabodymindawareness@gmail.com)
Maandag 07 April 20:30-22:00 
Vrijdag    09 Mei  20:00-22:00 met ook Live Percussie
Maandag 02 Juni 20:30-22:00
Vrijdag   27 Juni  20:00-22:00 met ook Live Percussie




---------------------------------------------------------------------------------------------------













Geen opmerkingen: